ヨガインストラクター
伊藤ゆり
ラン、バイク、トレーニングと体を動かす事が好き、食べる事もファッションも大好き★
心地よく、前向きに変化を楽しむ柔軟性がモットー。
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
季節は梅雨ですが、
梅雨があけたら夏!!
露出が増えるのは男女一緒ですね( ´ ▽ ` )ノ
そんな時におすすめなのがVAAM!
私もランニング前に飲んでいます🎵
先日のセントレアトライスロンのEXPOでも
VAAMさんを発見!
このレースで私はランニングだけ参加したのですが
ダイエットとしてではなく
走り出しすぐにパワーがでるようにVAAMを飲んでます。
ヨガの生徒さんの中でもヨガ前に
これを飲むと、内側から熱くなる感じがして、
汗をかきやすいなんて声を聞きます!
ではでは、、VAAMとはなんの略かというと
VespaAminoAcidMixturスズマバチアミノ酸混合物の略とのこと。
スズメバチ!!なぜだ!って思いますよね?
スズメバチは1日に100kmもの距離を飛び回るスタミナの持ち主( ^_^)
その秘密は脂肪の代謝方法!!
スズメバチの成虫は、狩りをして持ち帰った餌を幼虫に与え
幼虫から分泌液を受け取るそうです、
とってきた餌もたべず、、すごい!!
それでも驚異のスタミナがあったのはこの分泌液のおかげだそう。
分泌液には独特なバランスで組み合わされた17種類のアミノ酸が含まれていて
これこそが脂肪の代謝に関係していることが研究で分かったそうです。
食事をしなくてもスタミナ抜群だったのはこの17種類のアミノ酸のおかげだったんですね( ´ ▽ ` )ノ
そしてそれを科学的に再現したのがVAAMだそう!!
きちんと知るとますます効果があるような気がしてくる(笑)
水着になったり
Tシャツでお腹も目立つ時期!
引き締めをかんがえている皆さんはVAAMを飲んで
ちょい運動からスタートしましょう!
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先週末はお散歩がてら表参道に★
短パンで出かけられるくらい暖かい天気で
とっても気持ちよいお散歩!
午前中からお仕事、ランニングと活動していたので、
おなかがぺこぺこで
最近オープンした「PIZZA SLICE」に!
ミートボールピザで満足満足❤︎
その後は同じ通りにある
「LECHOPPE」へ
https://www.instagram.com/lechoppe.jp/
いまはお店の二階でマルシェをやっていて
小物や、古着、個性的な楽しいアイテムがたくさん!
見てるだけでわくわくしました( ´ ▽ ` )ノ
そしてこの大きな『OUTDOOR』のリュック!
大人気商品なんだそう!
色も素敵!
私はサングラスがたくさんあったので
いろいろ試してみたり♪(´ε` )
ちょこっと寄り道散歩で
リフレッシュした週末でした!
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日外苑前にオープンしたNEUTRALWORKS.TOKYOに
行ってきました!!
1階はウエアと、オーガニックフードやドリンク
スムージーなどが ★
酒粕入りのビューティースムージーを試飲したのですが
とって美味しかったです^^
そして水素水をボトルチャージできるところも!
水素水の効果は、身体をサビつかせて老化を進めるといわれている
「活性酸素」をとり除いてくれるという効果があると考えられているとか!
ランの後の水分補給にもいいですね!
2階はウエアや、サプリ、コンディショニングやケアグッズ!
欲しいとおもっていた
アイシングできるテープベルト「dr,cool」を発見
私は2日前にフルマラソンをしたところだったので
ゲーターといわれる、脚の疲れをとってくれるソックスを購入
早速つけて帰りました(笑)
ランニングの帰りにも立ち寄れそうな素敵な場所!
今度はラン後にスムージーを飲みにいきたいな★
NEUTRALWORKS.TOKYO(ニュートラルワークス.トーキョー)
東京都港区北青山2丁目7-22 H・T・神宮外苑ビル
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日表参道にオープンした
ブリーフィングのお店にいってきました!
れおさんのお散歩もかねて★
とっても使いやすく、かっこいい
ブリーフィングのバッグ!
BRIEFINGは、1998年にミル・スペックに準拠した
真の”ミリタリズム”を追求し、
卓越した機能美を持つラゲッジレーベルとして開発されたそう。
BRIEFINGのデザインは
“ミリタリー”のままであってはならない。
アメリカが本気で生み出す、強靭なパーツや最高峰の技術の
本質を理解し、その充分すぎるほどの機能を、
オシャレで、洗練されたものにするというブランドコンセプト
アクティブなウエアに合わせてもいいし、
普段の洋服に合わせても様になるから
とっても素敵。
男女兼用できるのも良いですね!
私はこの軽い素材のリュックを
旦那さんと兼用でゲット
とっても使いやすく、なにより軽いのが良いです!
お店には新しいラインやかわいい小物も( ´ ▽ ` )ノ
是非チェックしてみてくださいね★
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先週の寒さも落ち着いて
今週はあったかいそう★
先週末は横浜マラソン(ブログを書いているあつこちゃんも走ってました!)や
名古屋ウィメンズマラソンなど
大きなマラソン大会がありましたね!
ランニング&ヨガのクラスに来てくれている
生徒さんも出場されていて
わたしもみんなの完走報告を見て感動してました。
暖かくなってますます走りやすくなるので
わたしも日々ランニング
先日は朝ヨガ前に東京タワーまでラン!
新しいシューズを履いてのランニングは
テンションも上がります!
シューズは今注目のスイスのブランド「on」
シューズの特徴は
ソールのが特徴的でソフトな着地と
パワフルな蹴り出しができっるように
ソールのぼこぼこっとした
クラウドといわれるところがサポートしてくれるそう★
確かに、軽やかで早く走れる感じ!
そしてデザインもかっこいいんです★
今年は自分の目標もあるので
丁寧にランニングトレーニング続けたいなと思います〜!
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日気になっていた「We are the farm」へ
http://www.wearethefarm.co/
お野菜たっぷりのお料理が評判のこのお店
予約もなかなか取れない人気なお店だそう!
おすすめは「ケール」♪(´ε` )
お料理にも、ビールにも!?
ケールビールは
くさみもなく、ほのかに苦いくらいで
とってもおいしくいただきました★
そしてケールのシーザーサラダ
絶品( ´ ▽ ` )ノ
お野菜も自分たちの畑でつくったものを
使ってお料理をつくっているそうです(^ ^)
なのでとっても新鮮なお野菜が使われているそうです!
さらにさらに
おいしいトマトソースとチーズが相性ばっちりの
こちら
美味しすぎて別バージョンもオーダー笑
メインはお野菜のバーニャカウダー
どっどーん!!
これがまた全部おいしい
里芋を皮ごと揚げたものや、あまーいサツマイモ
とにかくどれもこれも
お野菜がとってもおいしいんです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
最後のデザートももちろん野菜★
かぼちゃのアイス、人参のシャーベット
サツマイモのタルト( ^ω^ )
男性もお腹いっぱい満足できるお野菜メインのレストラン
ここはリピート確定です❤
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
2月の中旬から
期間限定のワークアウトスタジオ「リーボック フィットネス バトルクラブ」が
を2月10日~3月27日の間オープンしてます!
Be More Human
人間をきわめろ”という
コンセプトのもと、
ヨガ、フィットネス、トレーニング、ランニングのイベントや体験がてき、
ショップ、カフェスペースもあります!
わたしも、毎週月曜日の夜
ランニングとヨガのクラスを担当してます(≧∇≦)
新しいシューズも試せます(^O^)
ウエアやシューズを見に行くのも良いですし、
毎週金曜日には、
フィットネスを極めたプロフェッショナルたちが
タフフィットネスバトルを繰り広げる
「フライデー バトルナイト」が!
誰でも無料で会場に入れて応援できます(*^o^*)
自分でやるのも良し、みるのも良し
楽しい空間です(≧∇≦)
わたしのクラスは当日予約もできることもありそうです。
よかったらご参加ください❤︎
★詳しくはこちら★
https://fitness.reebok.jp/battleclub/reservation/
東京都渋谷区神宮前6丁目-14-5
営業時間
月~金が12:00-21:00
土日祝 が11:00~20:00
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
少しずつですが
あったかい日も増えて、春物がほしくなってくるこの時期
shopにも春物が増えてきますね!
メンズのお店も覗くのですが
先日のお買い物では
L’ÉCHOPPE(レショップ)へ
https://www.facebook.com/lechoppe.jp/
セレクトではいっているお洋服は、
他のお店ではなかなか見かけないような
特別な1品が多く、
自分らしい洋服を見つけられそうな雰囲気
春物もとっても素敵です!
その後は
ランチを兼ねてcityshopへ
サラダをたくさんたべて、
MR.GENTLEMANへ
私もほしい〜!と思うような
少しデザインが変わっているアウター
綺麗な色のコットンニットなどなど
素敵なものがたくさんありました!
購入するとこんなかわいくラッピングしてくれるので
ギフトにも良さそうです!
これからますます暖かくなるので
散歩がてらお店を覗いていくのもたのしいですね★
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日素敵なレストランにいきました!
外苑前の隠れ家的レストラン
L’AS (ラス)
http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13137097/
こちらはコースが1つ!
それに合わせてソムリエが出してくれる
ワインが美味しいという話を聞いていたので
わくわく、、、
とはいえ、私は実はお酒が弱く
一緒にいったメンバーから一口ずつワインをいただいて
楽しみました、、笑
お食事に合わせて選ばれているワインは
それぞれ味も違っていて
ワイン好きにはたまらないお店のようでした( ´ ▽ ` )ノ
ここで人気の定番のお食事は
フォアグラのクリスピーサンド
一番印象的だったワインがこちら
ビーツのス〜プ
かぼちゃのニョッキ
色もきれいなお皿で、
おいしいご飯に私たちもお話が弾みました♪(´ε` )
コースは定期的にかわるそうです★
お仕事の会食や、デート、
気のおけない友人との時間にも合うレストランかなと思います❤︎
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
インフルエンザが流行ってきましたね><
生徒さんや、お友達からも
インフルエンザで寝込んでいる〜!
って話を聞きます★
手洗い、うがいはもちろんですが
風邪に負けないように
ビタミンもしっかり摂りたいところ(^ ^)
でも忙しかったり、外食が続くと
なかなか食べられないのがお野菜(´Д` )
そんな時に私がおすすめしたいのが
この「Vegeel」ベジール野菜ジュース♪(´ε` )
一本でこんなにお野菜が☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
とっても飲みやすくて、変に甘くなく、野菜臭くなく
サクッと飲める感じです〜
カロリーは53カロリー★
そして添加物無添加です( ´ ▽ ` )ノ
私はネットで購入しましたが、
恵比寿、吉祥寺のお店などなど
下記のお店でも買えるそうです!
http://www.oisix.com/shop.shoppage–shoplist_area__html.htm?mi2=seolinks&mi2=vuCorpShop
もちろん、しっかりとお食事でお野菜をとったり
スムージーを手作りしたりもしますが、
忙しい日は
こういう1本でエネルギーチャージもいいかな〜!と思います★
おすすめです♪( ´▽`)
オンラインショップはこちら→http://mensjoker.jp/shop/
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日美人ママさんたちと
食パンのおいしいお店でランチをしてきました!!!
とってもおしゃれな店内!
外は持ち帰りの食パン待ちで長蛇の列!
大人気店、銀座のセントルザベーカリー
お店にはトースターも置いてあって
食パンの食べ比べをする人は
トースターも選べるんですって!!
そしておいしいそうなジャムやバター( ´ ▽ ` )ノ
でも私たちはおいしいそうなチーズの香りにやられて
というのも店内で食パンに温めたチーズを
とろーんとかけてるんです!
そのいい香りが〜〜(≧∇≦)
クロックムッシュとごぼうのポタージュを頼みました🎵
うーんおいしい!
そして、フルーツサンドはお土産に( ^ω^ )
6つのフルーツがふわふわの食パンに
生クリームと一緒に挟まれている
心踊るサンドイッチ★
これは男性も女性も大人も、子供も好きなやつ★です♪(´ε` )
お昼は予約も出来るので
予約していくとカフェもスムーズに入れます!
パン好きさんにはオススメです!
オンラインショップはこちら→http://mensjoker.jp/shop/
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
2016年、今年もよろしくお願いします♪❤
スタートして、もう月の半分!早いですね( ´ ▽ ` )ノ
お正月で食べたり飲んだり、、
少しお疲れ気味のお腹に、おすすめのおうちご飯!
それは、、、やっぱりお鍋❤
でもお鍋って実はいつも同じ味〜なんてことないですか?
巷では「ハイブリット鍋」という
二つの味をあわせた鍋が流行っているそうですが
手軽にいつもと違う鍋を!
と言う方にこちらがおすすめなのがこちら🎵
赤のトマト風味、黄色のトムヤンクンなどなど、、、
薬膳鍋って食べに行かないと食べれなそう。。。
そんなイメージもありますが
こちらにはきちんとスパイスも入っていて
香りも本格的!
そしてもう一つ、
もう少し贅沢に、、、でもさっぱりとという方には
「美々卯」のうどんすき
うどん鍋〜??ってかんじで
地味な印象もあるかもしれないですが
こちらはあなごや、あさりもセットになった
豪華うどんすきです。
薬味もついてくるので、準備も手間いらずなのも
男性におすすめです★
ちなみにこちらは
宅配もしてますし、お店で食べることもできます♪(´ε` )
http://www.mimiu.co.jp/
少し寒い日が1月になって続いているので
おうちで鍋であったか夜を過ごすのもいいかな〜と思ってます★
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
最近はすっかり寒くなりましたが
日なたは気持ちいいので
愛車、ロードバイクでお出かけすることも❤︎
私の愛車「スペシャさん」
私がこの愛車に出会ったのは2年前
いろんなバイクがある中で、
初心者でものれる安定感のあるもの
何よりかわいいカラーリングのもの
いろんなバイクをみた中で
バイクメーカー、スペシャライズドの「DOLCE」に決めたのは
このカラー❤と
女性専用車として作られている事
メーカー直営店で買えるので
困った事に相談に行ける事も決め手でした!!
まさにこの写真は出会った瞬間( ´ ▽ ` )ノ
すでにロードバイクと乗っている方に
とにかく決める時はフィーリング!ともいわれていました(笑)
パートナーを見つける時みたいですね(*^^*)
そして先日そのスペシャライズド新宿店に行ってきました★
新しいバイクもたくさん☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ロードバイクには
カーボンで出来ているバイクと
アルミで出来ているバイクとがあります。
カーボンは軽く、レースに向いていて
アルミに比べて少しお値段が高く
アルミはがっしりと安定していますが少し重く、
価格がカーボンよりお手頃です。
なので、街乗り用や
自転車のレースなどではなく趣味で楽しむもであれば
アルミのバイクも、選択肢としていいと思います★
私の愛車はアルミなのですが
カーボンの素敵なバイクを発見!!
このカラー素敵すぎ❤︎と、どきどきしました(笑)
「ROAD」
私と同じアルミのバイクでも素敵なバイクを発見!
「ALLEZ」
赤とシルバーのコンビ、
スペシャライズドの文字もあえて目立たない所にあるのも
なんだかクールですね❤︎❤︎
スペシャライズドは
アルミのバイクの技術にこだわりがあり
特別な方法でバイクをつくっているので
アルミでも軽くしっかりとしているそうです♪(´ε` )
ロードバイクは
パーツごとに変える事も可能
ハンドルをカラフルにしたり、
こんなにカラーがある んですよ!
他にも
タイヤや、ギアを変えたり、、
サドルも自分好みにできるんです♫
トータルコーディネートは
洋服選びみたいに楽しい!ですよ(*^^*)
2016年は新しい事にチャレンジしよう!なんておもっているみなさん
バイクライフ!とっても楽しいですよ!!
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日友人からお土産で
九州パンケーキの もとを頂きました!
たまたま、二子玉川のFARMSHOPで
おいしいメイプルシロップを買ったので
これは!と思い、休日の朝、主人とパンケーキ作り( ´ ▽ ` )ノ
パンケーキはふんわり、
コクのあるメイプルシロップに
至福の時❤❤
コーヒーともとっても合う♪(´ε` )
朝ごはんを食べながら
考えていたのですが、
私は、好きな人と過ごす朝は、
こうやって二人でパンケーキを作るのって
なんかいいな〜と昔から思ってました笑❤
女子の皆さんはどんな理想があるのかな〜時になったので
またもや、いろいろ聞いてみました!!
「近所のおいしいパン屋さんでコーヒーをのんでお散歩」
「お家でホットサンドとドリップしたコーヒー飲みたい♡」
「朝はゆったりすごして、ブランチで何処かに食べに行く」
「ホテルならルームサービスでヨーグルトとフルーツ笑」
などなどなど、、
共通して感じたことは
2人の時間をゆったり感じる過ごし方、空間(*^^*)
が良いということ★
誰かと過ごす朝も、自分の時間の朝も
朝をHappyに過ごせると1日良い日になる気がしますよね!
ということで
私が最近行ったおいしいパン屋さんとおいしいコーヒーショップをご紹介
★RITUEL http://www.rituel.jp/
フランスのパン屋さん
ここの渦まき型のデニッシュ「エスカルゴ」がとってもおいしい!
いろんな味があり、ピスタッチオやクリームチーズの入ったもの❤
2人なら半分こして、違う味を楽しむのもいいですね♪(´ε` )
★リトルナップ http://www.littlenap.jp/#1
とっても雰囲気が素敵なお店で
さらにコーヒーが濃く深くておいしい〜
私はいつもカフェラテを飲んでます(*^^*)
ここのコーヒータンブラーがとっても可愛くて、
ギフトにもおすすめです★
そろそろ忘年会も忙しくなってきて
まさに師匠も走る忙しさ
師走の後半ですね!
そんな時こそ素敵な朝時間しましょう( ´ ▽ ` )ノ
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
クリスマスまであと少し☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
各所で11月からスタートしていたイルミネーション!
表参道もスタートし、街中もだんだんホリデームードですね( ´ ▽ ` )ノ
クリスマスといえば小さい頃はサンタクロースがきてくれて
わくわく!!してましたが
今は、クリスマスギフトあげる側として、
どんなギフトにする考える時期でもありますよね★
そこで最近みつけた素敵なグッズや
女性の友人に聞いて、もらったらうれしいギフトを紹介したと思います♫
いろんな方に聞いて
女性からよく聞く意見が、
自分ではなかなかあえて買わない物
さらにいうと、
少し高いし、、、買わなくてもいいかな〜って思って
買わないような物をもらえると嬉しいとのこと ( ´ ▽ ` )ノ
こんなのがいい〜〜!!そんないくつか出たギフトのご紹介♪( ´▽`)
★ニコライバーグマンのプリザーブドフラワー★
http://www.nicolaibergmann.com/
お花をもらうのってやっぱり嬉しい(^O^)
プリザーブドフラワーは、いつまでも飾っておけるのが嬉しいポイント!
お部屋や会社のデスクに置くと華やかになるだけでなくて、
見るたびにその人の事を思い出せるのも素敵ですね❤
もらって嬉しくない人はいないのではと思います。
以前紹介したプリザーブドの花束のお店もオススメです(^ ^)
Liltte shop flowers
http://www.thelittleshopofflowers.jp/
★着心地の良いナイトウエア★
いろんなブランドがありますが、私のオススメは
KIDBLUE(パイル 地ナイトウエア)
http://kidblue.com/
私もお誕生日にいただいて、とっても嬉しかったギフト
着心地のいいタオル地、シンプルなデザインは
リラックスタイムにぴったりです。
パイル地って肌さわりも柔らかく
着ているだけで幸せ気分になれるんですよね〜
★大判のストール★
寒い時の膝掛けや、肩からかけてストールに、
ボリュームあるマフラーにもなるストールは
いくつあっても困らないアイテム★
メンズサイズの物一緒に使うのもなんだか素敵❤
定番の色もいいですが
少し色味がある、自分では選ばないようなものを
もらうのもうれしいですね!
★アクセサリー★
アクセサリーはやはり!!もらって嬉しいという意見は多数( ^ω^ )
その中でも、「ピアス」が人気でした。
「ネックレス」も嬉しいとの事で、
「リング」はバースデーや特別な時が良いかもという意見も。
私が見つけて気に入っているアクセサリーが
Lilas
http://lilas.spickandspan.jp/
最近デビューしたばかりのブランドです
私はここの藍染のピアスを持っているんですが
このピアスもギフトにもらったらとってもうれしい!!
ここのブランドにはシンプルでデイリーに使える物
からデザインの凝った物までたくさんあります。
また、ネックレスもいろんなデザインがあり、
通常の長さのものだけでなく、
ロングネックレスもあるので、
プレゼントする方にあわせて選べるのがオススメです。
★リッチのチョコ★
Delreyダイヤモンドデザインチョコ
http://www.delrey.co.jp/
バレンタインの時期にも注目されたこのチョコですが
友達同士や、肩肘貼らない関係での
ギフトなら、見た目もかわいいこのチョコはうれしいかも。
そして、資生堂パーラーの
ミルフィーユオショコラもおすすめ!
http://parlour.shiseido.co.jp/
5本で2808円というリッチなミルフィーユチョコ
一度いただいた事があるのですが
さくさくで、美味しかった〜〜笑
パッケージもかわいくおいしさ間違いなしです!
★スターウォーズタイツ★
スポーツする方だったら
私個人的なオススメはスターウォーズタイツ(笑)
http://www.goldwin.co.jp/c3fit/starwars/index.html
限定で出ているのですが
今話題のものですし、誰よりも目立つランナーになりますね!
タイツの機能性もとってもよく、
着圧のかかった体にフィットするタイツなので、
飛行機に乗る方にこちらの短いタイプをプレゼントするのも
面白いかもしれません
他にも、物ではなく、
旅行に連れて行ってもらって一緒に時間を過ごしたいとか
高級時計(笑) などなど意見はさまざまでした( ^_^)/
私個人的には、
そのプレゼントを選んでくれた理由やストーリーが
大切だなと思っています。
例えば、お花のギフトをもらう時に
「この前ブルーのセーターを着ているのを見てとっても似合ってたから、ブルーの色が入った花束にしたんだ」
なんて言われたらキュン!としちゃいます(笑)
プレゼントとその物以上に、
その時に自分のことを考えてくれている
その思いが伝わってくると嬉しいものです★
私自身もプレゼントを買う時、相手のことを考えて、
これがいいかな〜とか、あれがいいかな〜と考えて
その人の事をいつも以上に考えます。
それが楽しんですよね( ´ ▽ ` )ノ
プレゼントをもらう側も、あげる側も、
そんな背景をひっくるめて、クリスマスを楽しみたいですね❤︎
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先日実はあるブランドのオープニング告知VTRの
ハンドモデルをしたのですが、
その動画が公開となり、情報解禁!!
「CITY SHOP」がオープンします!
ジャーナルスタンダードや、 EDIFICEなどのブランドを手がける
ベイクルーズがファッションディレクターの吉井雄一さんを
クリエイティブディレクターに迎えてつくったNEWブランド
わたしは、何のハンドモデルをしたかというと、、、
このお店の1階にデリもできるそうで(^ ^)
動画ではキッチンスタッフ役として
包丁さばきを披露しました★
わたしの大好きなお店のひとつ
「 PARIYA」 http://pariya.jp/
以前このブログでも紹介したのですが
その「PARIYA」さんが新しいスタイルのデリのお店として
プロデュースされたそう!
これはもう期待しちゃいます★
常時15種類のサラダを選んで頼めるスタイル♫
食いしん坊レポのレポーターとしても
楽しみで仕方ないです♪( ´▽`)
もちろんファッションもたのしみ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
メンズ、レディースとあるそうなので、、わくわく♫
こんなかわいい雑貨もあるとか♪(´ε` )
12月24日クリスマスイブにオープンだそう★
クリスマスデートに立ち寄ったり
一緒にプレゼントをみるのも素敵ですね♫
わたしは年末のホームパーティーに持参するデリを
ここでゲットしたいな〜と思ってます❤︎❤︎
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
今回は私の大好きな海南チキンライスのお店!
★ファイブスターカフェ★を食いしん坊レポ!
http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13041479/
実は、
「海南チキンライス」と「カオマンガイ」の違いを
この時に知りました。
大きな違いはソースだそうです( ^ω^ )
シンガポールの「海南鶏飯」では
3つのソース、
「ダークソイソース、チリソース、ショウガ&レモンダレ」が基本で、
好みで味を調節しながら食べる食べ方。
タイの「カオマンガイ」のタレは、
それぞれのお店で違いはあるけれど
1つのソースで、
「唐辛子、生姜、豆味噌、黒醤油を合わせたソース」を使うそう。
とはいえ、タイでもシンガポールのように
ソースを別にして出すお店もあるそうです。
わたしはどちらも好きなのですが、
イメージ「カオマンガイ」の方が、
ざっくりと大味でパンチが効いてる感じ。どちらかというと男性ぽくて、
「海南チキンライス」は、
ちょっとおしゃれで、優しい感じで、女性ぽい感じ。
これは完全に私の個人的な感覚ですが(笑)
今回初めて
★ファイブスターカフェ★に行ったのですが
他のメニューもおいしそう〜!
店内の雰囲気も、こじんまりしててなんか落ち着く感じ( ´ ▽ ` )ノ
お野菜が食べたかったので炒め物も頼み、
ビールはTIGERビールを
パクチーとエビの炒め
空芯菜のサンバル炒め
ミーゴレン
これがとってもおいしかた!
そして「海南チキンライス」
自分の好みに、味を調節しながら食べれるのは
いいですね★
お隣のテーブルの水餃子もとっても気になりましたが(笑)
お腹がいっぱいで食べれず(´Д` )
次回に食べてみたいと思います(^ ^)
そしてこのお店、
13時行こうはワンコ同伴可能!!
なんて素敵❤
今度はれおさまと行こうと思います♫
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
あと約2ヶ月でクリスマス、
あっという間の一年ですね!
先日、クリスマスパーティーの
プレゼントの相談をうけました^_^
何かクリスマスぽいものということで、
いくつかオススメしたのですが( ^ω^ )
その中で友人が決定したのが、
都内にある
the Little shop flowersの
ドライフラワーにできる花束( ^ω^ )
http://www.thelittleshopofflowers.jp/
クリスマスぽいアレンジで花束をオーダー
とてもかわいいお花屋さんです。
わたしもプレゼントに
ここの花束をもらい
それから私もギフトとしてよく使ってます。
他にも
私がギフトとしていつも使うもののご紹介★
★ちょっとしたお礼や気軽なギフト★には
Farmshopのグロッサリーがオススメ
http://farmshop.jp/#/
電子レンジで出来るポップコーン
可愛いお茶
チョコ味のグラノラ
自分でかわないようなちょっとおしゃれな食べ物ギフトです
先日、お友達とギフト探し★
★出産祝いや、お子さんがいる方へのギフト★は
MARLMARLのギフトを
http://www.marlmarl.com/
お子さんがいる方はみなさん使う
よだれかけ「スタイ」
ここはおしゃれ「スタイ」がたくさん!
お渡しして喜ばれない事はまずないので
このギフトは最近よく使っています( ´ ▽ ` )ノ
★何より気軽なLINEGIFT★
http://official-blog.line.me/ja/archives/26188745.html
実はあのメッセージアプリのLINEの中でも
ギフトがおくれるんです!
メッセージ画面の左側にある「➕ボタン」を押すと
この画面がでてきて
その中にある「LINEギフト」を
選ぶと選択できます♪(´ε` )
スターバックスのコーヒーや
ローソンのコーヒー
からあげくんなど
意外性があるので(笑)
ちょっとおこちんでる友達や
お仕事でちょっとヘルプしてくれた友達に
「コーヒーでも飲んでね!」ってメッセージと一緒に
プレゼントしてます♫
これからクリスマスまであれこれ
ギフトを探す機会も増えると思うので
是非参考にしてみてくださいね!