ヨガインストラクター
伊藤ゆり
ラン、バイク、トレーニングと体を動かす事が好き、食べる事もファッションも大好き★
心地よく、前向きに変化を楽しむ柔軟性がモットー。
伊藤ゆりのcozy life ~HAPPYの種~
先週の寒さも落ち着いて
今週はあったかいそう★
先週末は横浜マラソン(ブログを書いているあつこちゃんも走ってました!)や
名古屋ウィメンズマラソンなど
大きなマラソン大会がありましたね!
ランニング&ヨガのクラスに来てくれている
生徒さんも出場されていて
わたしもみんなの完走報告を見て感動してました。
暖かくなってますます走りやすくなるので
わたしも日々ランニング
先日は朝ヨガ前に東京タワーまでラン!
新しいシューズを履いてのランニングは
テンションも上がります!
シューズは今注目のスイスのブランド「on」
シューズの特徴は
ソールのが特徴的でソフトな着地と
パワフルな蹴り出しができっるように
ソールのぼこぼこっとした
クラウドといわれるところがサポートしてくれるそう★
確かに、軽やかで早く走れる感じ!
そしてデザインもかっこいいんです★
今年は自分の目標もあるので
丁寧にランニングトレーニング続けたいなと思います〜!